Vartalon harjaus on helppo päivittäinen tekniikka, jonka avulla voit saavuttaa sävyisen vartalon
Harja ja muutama minuutti päivässä. Tämä on resepti yhdelle tämän hetken suosituimmista kauneusrutiineista ja jota italialaiset naiset arvostavat suuresti.
Harja riittää kuorimaan, energisoimaan, puhdistamaan myrkkyjä ja torjumaan selluliittia
Vartalon harjaus on kuivaharjaustekniikka. Sillä on suuria etuja sekä ulkonäön että koko organismin hyvinvoinnin kannalta. Iho on välittömästi pehmeämpi ja heleämpi. Pitkällä aikavälillä hieronta toimii selluliittia ehkäisevänä aineena. Parantaa verisuonijärjestelmää ja imunestekiertoa sekä edistää puhdistumista.
Yksi ensimmäisistä, jotka puhuivat vartalon harjauksesta, oli Cindy Crawford. Omaelämäkerrassaan Becoming hän paljasti, että hän tekee sen joka päivä pysyäkseen kunnossa. Mutta tekniikalla on varmasti paljon muinaisempia alkuperää. Se ei todellakaan ole mahdollista vain supermallien toimesta.
Se on itse asiassa tapa, joka vaatii muutaman minuutin ja muutaman euron alkusijoituksen, jotta näkyviä tuloksia saadaan.
Ole kuitenkin varovainen. Jos sinulla on ihovaurioita tai ärtynyttä ihoa ekseeman tai psoriaasin vuoksi, vartaloharjaus ei ole sinua varten.
Mitä hyötyä vartalon harjauksesta on?
- Poistaa kuolleet solut. Kuivaharjaus kuorii ihon välittömästi ja antaa sille kirkkaamman ilmeen. Koska vartalon harjaus ei ole aggressiivinen menetelmä, sitä voidaan tehdä joka päivä.
- Edistää imunestejärjestelmän toimintaa. Orvaskettä harjaamalla elimistö pystyy paremmin poistamaan myrkkyjä ja kuona-aineita.
- Paranna verenkiertoa. Hieronta lisää verenkiertoa pintaan. Siten kudokset ovat hapekkaampia ja kiinteytempiä.
- Taistelee selluliittia vastaan. Imu- ja verenkiertoelimistön stimuloinnin ansiosta vartalon harjaus on tehokasta myös rumaa appelsiininkuorta aiheuttavaa pysähtyneisyyttä vastaan.
- Lisää talirauhasten toimintaa. Varsinkin jos orvaskesi on kuiva, harjauksella on erittäin positiivinen vaikutus. Kuolleiden solujen poistaminen stimuloi uusien tuotantoa ja lisää talirauhasten toimintaa.
Milloin on oikea aika harjata vartaloa?
Koska vartalon harjauksella on myös energisoiva vaikutus, olisi ihanteellista, että se voisi tehdä aamulla heti heräämisen jälkeen. Kolmesta viiteen minuuttia riittää, ja sen jälkeen suihku, joka auttaa poistamaan siveltimellä poistetut kuolleet solut ja lisäämällä kosteusvoidetta.
Jos aikaa ei löydy päivän alussa, mikä tahansa hetki on silti hyvä. Sitä tulisi välttää vasta myöhään illalla, koska elvyttävä vaikutus saattaa häiritä unta.
