Kun joulujuhlat ja runsaat illalliset ovat ohi, on ratkaisevan tärkeää omaksua tietoinen lähestymistapa ravitsemukseen ottaen huomioon kulutetut määrät, mutta myös arvo...
Kunnon palauttaminen lomakauden jälkeen ei ole mahdoton saavutus. Sinun tarvitsee vain varustautua paljon hyvää tahtoa ja aloittaa tasapainoisen ruokavalion noudattaminen, tietysti…
