Terveellinen ruoka, TERVEYS JA HYVINVOINTI Antonietta Malito Sitruunat: terveyttä edistävä tiiviste Sitruunat, sitrusperheen ikoniset hedelmät, eivät ole vain virkistävä lisä ruokiin ja juomiin, vaan ne ovat myös tiiviste hyödyistä…
UTELIAISUUS, TERVEYS JA HYVINVOINTI Antonietta Malito Kiivi, ihanteellinen hedelmä terveydelle ja hyvinvoinnille Kiivi tunnetaan paitsi ainutlaatuisesta ja virkistävästä maustaan, myös sen poikkeuksellisista ravitsemuksellisista ominaisuuksistaan. Hänen ihollaan…
ITALIALAINEN KEITTIÖ, TERVEHDYS Rossana Nardacci Bergamottimehu: Calabrian arvokas aarre Calabrian bergamottimehu, joka muinaisina aikoina määriteltiin "vihreäksi kullaksi", pitää huonon kolesterolin loitolla. Bergamotti on sitrushedelmä, jossa on runsaasti C-vitamiinia, kivennäisaineita…
